Welkom bij BOEST


Kinderen... de leukste mensen die er zijn! Angst en somberheid komen helaas veel voor bij deze doelgroep. Dé reden voor mij om BOEST op te richten en juist op die gebieden individuele trainingen te geven voor preventie en herstel. Benieuwd wat ik voor jouw gezin in regio Haarlem kan doen? Lees snel verder

In de media:

Blijf op de hoogte!


In mijn blogs lees je meer over interessante weetjes, tips en events, nieuwe cursussen, ervaringen van ouders en kinderen.

Drie dingen die je moet weten over uitstelgedrag

Druk ervaren is niet prettig en onprettige gevoelens vermijden we liever. Stelt jouw kind het lezen van een boek, het maken van huiswerk of het voorbereiden op een toets vaak uit? Dit is typisch uitstelgedrag dat veel voorkomt bij kinderen met faalangst. Drie dingen die je hier als ouder over moet weten.

Lees meer »

Eerste hulp bij piekeren

Gedachten komen en gaan. Maar soms kun je niet meer stoppen met denken en blijven gedachten in je hoofd rondcirkelen: piekeren dus. Je hoofd raakt voller en voller, je ligt 's nachts wakker en zit niet lekker in je vel. Heb jij een kleine piekeraar in huis? Lees dan snel verder.

Lees meer »

Naar buiten met BOEST

Al jaren stond het op mijn verlanglijstje: runningtherapie geven aan kinderen met psychische klachten. Een val op mijn rug gooide roet in het eten. Veel trainingsuren en geduld hebben mij echter ver gebracht en ik bleek juíst de ideale kandidaat voor de opleiding tot Runningtherapeut. Ik weet immers zelf hoe het is om met een lage belastbaarheid stap-voor-stap weer in beweging te komen. 

Lees meer »

Gratis spreekuur voor ouders bij Flow Plaza

Superleuk nieuws: vanaf 23 maart houdt BOEST kindertrainingen regelmatig spreekuur bij Flow Plaza! Heeft jouw kind steeds vaker knikkende knieën in situaties thuis, op school of daarbuiten? Kom een keer vrijblijvend langs op deze inspirerende locatie in Haarlem.

Lees meer »